Meditation
Meditation ist mehr als eine Technik – sie ist eine Möglichkeit, bewusster zu leben und die eigene mentale Stärke zu fördern.
Dieses Angebot vermittelt fundiertes Wissen über die Auswirkungen von Meditation auf Körper und Geist und wie regelmäßige Praxis das Gehirn positiv beeinflussen, Stress reduzieren und die mentale Gesundheit stärken kann.
Interaktive Fragerunden ermöglichen die Klärung von Unsicherheiten und ein tieferes Verständnis für die Hintergründe der Meditation.
KörberHaus
Holzhude 1
21029 Hamburg
Für unsere Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Ihre Anmeldebestätigung enthält einen QR-Code, den Sie für den Zutritt zur Veranstaltung benötigen. Restplätze geben wir drei Werktage vor der Veranstaltung frei. Das Platzkontingent schließt Stehplätze mit ein.
Der Eintritt ist kostenlos, wenn nicht anders angegeben. Alle Veranstaltungsräume öffnen eine halbe Stunde vor Beginn. Bitte beachten Sie den jeweiligen Veranstaltungsort.
